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擁有超過十年行政秘書經驗的Elaine Ng，後來憑著努力跳健康舞，更「跳而優則教」，從兼職教班開始，逐步轉型為全職健康舞老師，再進修成為肚皮舞編舞老師及Zumba持牌導師，至今累積30年教學經驗。她不僅多次獲邀在本地及海外演出超過380場，更是極少數在海外肚皮舞比賽中屢次獲獎的香港老師。 究竟Elaine是怎樣跳出自己的舒適區呢？ 等我哋 #ladyplus 為你們一一拆解。

曾有一位父親運動後昏迷不醒，家庭頓失經濟支柱，太太和兒女面對日常開支便百上加斤。即使父親多年來在銀行累積了可觀資產，但家人連一毫也不能提取，甚至無法檢查戶口餘額，原因是父親沒有事前成立持久授權書或相關行政指示。其實保單資產的原理也相同，如果未有啟動保單內的持久授權書的相類功能，當受保人突然患上重疾或喪失精神行為能力的時候，家人亦無法提取保單...

我係珠女，有個問題困擾咗我好耐，想同你傾吓。我同家姐自從細個開始就成日嗌交，到而家大家都出嚟做嘢，關係都係時好時壞。佢成日覺得我唔夠尊重佢，話我講嘢冇大冇細，但係我覺得佢成日擺出大家姐款，乜都要管，連我買咩衫...